乾燥肌に悩む方は多いのではないでしょうか？そして、カサカサした乾燥肌には、どのようなお手入れがいいのでしょうか？ このサイトでは、乾燥肌の化粧水についてまとめてみました。
普段から、肌がカサカサしている。粉をふたいようなはだをしている。洗顔後に顔がつっぱるなどで
悩んでいらっしゃる方は多いと思います。洗顔後に何度化粧水をつけても潤うまで時間がかかるという
方も含め、その症状は乾燥肌とみてもいいでしょう。乾燥肌は、皮膚の角質に存在する脂質「セラミド」
が不足することから起こります。セラミドは、外部刺激から肌を守り角質の水分を保つ機能があります。
乾燥肌を少しでもいい状態に持ち込むためには、肌の奥へセラミドを補ってあげる必要があります。
乾燥肌は、冬や春に多くなり、女性では体のリズムにも関係してきます。乾燥肌は化粧品を使って
スキンケアする方法と、日常生活の中で気を配ることで症状を緩和させることができます。日常生活では
４０度以上のお湯を使わない（入浴・家事など）ナイロンタオルで体を洗うことは避ける。タオルで体を
こすらない。硫黄入りの入浴剤は控える。といったことを徹底しましょう。食器用洗剤もコンパクト洗剤
をやめて石鹸ベースの洗剤に変えるとかなり肌の状態も良くなります。
乾燥肌の方にはアルコールフリータイプの化粧水を使います。敏感肌・乾燥肌専用のスキンケアブランド の商品をラインでそろえると保湿効果が高まります。また、乾燥肌の場合は外部抵抗に弱くなっています ので、無鉱物油のもの、添加物がなるべく少ないものを選びます。また掌で直接顔になじませるのではなく、 コットンに少し多いくらいの化粧水を含ませて乾燥の気になる部分へパックすることもお勧めです。乾燥肌 の強い味方、ヒアルロン酸配合の化粧水を使うのがいいでしょう。化粧水だけでなく、保湿クリームや乳液 なども合わせて使って、肌を守りましょう。
化粧品で補うほか、発汗や湿気で肌の水分が補われていきます。冬場は空気が乾燥しがちで汗もかかない ので肌の水分が奪われがちです。肌の乾燥ケアをいつも以上に気を遣うことが大切になります。また、 普段の食事で植物性のビタミンＡを摂取することを心がけたり、エアコンの風を直接肌に当てないように するなど日ごろの生活の中でも気を配りましょう。化粧水タイプのミストも発売されているので、化粧水 と合わせて効果的に使いましょう。