足の裏の痛みに関するサイト。足裏の痛みやしびれ、土踏まずや腱、かかとや足裏の外側の痛みについて。足裏の親指の付け根の痛みや、坐骨神経痛の痛いについても掲載します。
足の裏側に痛みを発生することがありますが、これは上半身のバランスが崩れることによって良く起こります。特にかかとに痛みが発生した場合、腰痛と深く関係があるといわれています。また、足の神経そのものが圧迫されることによって、熱さを感じる灼熱痛を引き起こしたり、つま先立ちを行う際に痺れや痛みが増幅することもあります。骨折やねんざの変形によって生じることが多く、注意が必要です。
足の裏には押すと痛みの出る足ツボと呼ばれる部分があり、カラダの各所と連携しているといわれています。正式には反射区と呼び、関連した部分の活動を活発化・もしくは抑制するといわれています。医学的にも研究が進められてきており、健康に興味のある方にとって、将来非常に重要なキーポイントになってくるかもしれません。
安全靴やふくらみのない靴をずっと履き続けていたり、怪我をしたまま放っておくと偏平足になることがあります。偏平足の状態だと、足に掛かる衝撃を足の裏で直接吸収する形となり、高確率で足の裏に痛みを発生させます。美容上もあまりよくありませんし、痛みもだすものなので、一度医療機関を受診されることをおススメします。
足の裏に痛みが出るものとして、純粋に痛みだけを発生させるものの他に、痛みが広がっていくような神経痛・放散痛があげられます。神経痛の場合だと、階段を上る際や、ジャンプの着地時などに強い衝撃が加わることによって、足の裏全体へと痛みが発生することがあります。両側に痛みが発生する場合には腰の症状を疑う必要があり、片側だけであれば腰だけでなく膝やすね、足首そのものの神経の通り道を調べいていく必要があります。